お知らせ一覧

求人／インストラクター募集 ／／ インストラクターの講師も務める当スタジオTomoeが一緒に頑張ってお仕事してくださる方を探しています。 フリーのヨガインストラクター、ピラティスインストラクター、主婦…

大切なお知らせ・お願い／2023年7月1日より料金改定に関しまして こんにちは。本日は、皆さまに大切なお知らせ・お願いがございます。studio tomont.をいつもご愛顧いただきありがとうございま…

お知らせ／マスク着用について おはようございます☺️いつもstudio tomont.をご利用いただき、誠にありがとうございます。当スタジオでは、新型コロナウイルス対策のマスク着用について、政府発表の…

重要なお知らせ／月曜日のオープンハートのクラスと全身スッキリヨガのクラスの時間が変更になりました。 【重要なお知らせ】※月曜日のオープンハートのクラスと全身スッキリヨガのクラスの時間が変更になりました…

不必要なものは吐き出しポジティブな気持ちはどんどん吸収していくそんなイメージをしながらあらゆるポーズを 皆さま、おはようございます。今日から3月、お天気が良くて気持ちのいい朝ですね✨3月は年度末で何か…

studio tomont.で心と身体に向き合いながら、寒い冬を乗り切る身体作り。 皆さまこんにちは☺️年末は早い、なんて言ってましたが年始も十分早い…もう2月ですね✨2月4日は【立春】暦の上では春が…

お知らせ／キャンセル待ちができるようになりました。 【お知らせです】キャンセル待ちができるようになりました！！キャンセル待ちを希望される方は、この公式LINEよりトークルームから、・キャンセル待ちを希…

お知らせ／新しい先生、新しいクラスが加わりました。 1月23日よりスタート！！！月曜日 15:30～16:30 やさしいヨガ担当haruna先生内容: 全身を気持ちよくほぐしながら動いていくクラスです…

明けましておめでとうございます。 皆さま✨明けましておめでとうございます。皆さまにとってこの2023年が心身共に健康でより笑顔と愛に溢れ素敵に輝く年となりますように。そしてstudio tomont.…

今年もスタジオtomont.にたくさん足を運んで頂きありがとうございました。 皆さま、こんにちは✨ 今年もスタジオtomont.にたくさん足を運んで頂きありがとうございました。皆さまのお陰でtomon…

studio tomont.のゆったりヨガで冬本番に向けての身体を準備を みなさん、おはようございます☺️身をすくめる11月。秋から冬へ季節の変わり目ですね。 身体は寒さに向けて、骨盤を中心に縮んでい…

「食欲の秋」を楽しむ為に、ヨガに取り組んでみませんか みなさん、こんにちは☺️いつもstuiotomont.をご利用頂きありがとうございます。 いよいよ秋本番。秋と言えば、芸術、読書、スポーツ…など色…

お知らせ／9月から月曜日の美脚・美尻ヨガのクラスがオープンハートヨガにレッスンが変更になります studio tomont.からのお知らせです。 ※9月から毎週月曜日の美脚・美尻ヨガのクラスがオープン…

夏の疲れをすっきりリセット、studio tomont.で秋をスタート おはようございます。今日から9月ですね、少しずつ秋の気配が感じられるようになりましたね。 猛暑が辛くても、やっぱり終わるのは寂し…

ヨガで内臓アプローチ暑さで疲れた体、冷房で冷えたダルさの疲労を回復 8月がスタートしましたね☀️studio tomont.では美と健康を育むレッスンをお伝えしております。 今月のテーマは今の季節にピ…

ヨガで自律神経の乱れを整えて夏バテ予防 気付けばもう７月！！少しづついつもの日常が戻ってきているとは思いますがまだまだ感染予防が必要だと感じられる日々・・・皆様いかがお過ごしですか？ 「夏の暑さに負け…

梅雨のジメジメに負けない排泄・循環する体づくりを基本テーマにレッスン こんにちは。５月も終わり・・・皆さんもしかして嫌いな季節でしょうか？ 梅雨の時期に入っていきますね。ジメジメした梅雨の時期は、体の…

お知らせ／ゴールデンウィークのお休みについて ゴールデンウィークのお休みについてお知らせ致します。誠に勝手ながら下記日程の期間中お休みさせていただくことになりました。本日から5月9日までお休みになりま…

不定愁訴は、ヨガのポーズで軽減する こんにちは、tomontです。ゴールデンウィーク✨皆さんご予定は決まってますか？ 新生活にともなう慌ただしさがひと段落し、ふと緊張の糸が切れる連休明けは、ちょっとし…

お知らせ／ヨガの勉強会に講師として参加する為お休みをいただきます お知らせです。誠に勝手ながら、下記日程の期間ヨガの勉強会に講師として参加する為お休みをいただきます。※4月13日水曜日から4月18日月…

花粉症、アレルギー、「顔がむくむ」、「目が痒い」、「鼻水がでる」などの症状にもヨガは最適です 皆さん、こんにちは！暖かくなってきましたね 4月は自然と「頑張らなきゃ！！」と、いつの間にか、気を張ってし…

お知らせ／3月から金曜日の時間が変更になります 皆さん、こんにちは。studio tomont.からのお知らせです。 ※3月から毎週金曜日の全身スッキリヨガのクラスとスタイルUPヨガのクラスの時間が変…

studio tomont.はハタヨガをベースとした 基本的なヨガクラス こんにちは。皆さんいかがお過ごしですか？まだまだ寒い日が続きますが、立春も過ぎそろそろあったかくなって欲しいですよね！ stu…

お知らせ／ホームページができあがりました おはようございます✨studio tomont.からのお知らせです。ホームページができあがりました！！今まで以上により見やすく、分かりやすく、ホームページから…

スタート応援キャンペーンのお知らせ ヨガは、運動が苦手な方でも無理なく楽しく続けることができます。筋力と体力の維持や向上、身体の歪みの矯正、姿勢改善の効果も期待できます。運動から遠ざかっていた方、医師…

新年のごあいさつ みなさま、あけましておめでとうございます。2022年もどうぞよろしくお願い申し上げます。お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 美味しいモノなどたくさんいただく機会がありカラダにい…

年末のごあいさつ こんにちは。2021年も残すところあと1ヶ月になりました！！背骨をまっすぐ立てるのも呼吸を深めるのも慎んで生活するのも何のため？それは、『あなたがあなたを生きるため』だと私は思います…

スタジオtomont.から11月のお知らせ こんにちは。秋も深まってきましたね。寒さが徐々に身に染みはじめ、人肌恋しくなりますね。私は子供に巻きながら寝ています。あったかくて幸せな気持ちにさせてもらっ…

10月のご予約開始しました。 おはようございます。 いかがお過ごしですか？朝晩の涼しさ…というか、寒いくらいですね。空も風も、虫の声も田んぼの稲の色も、秋を感じます。日本には四季があり、それをあたりま…

お知らせ／レッスン日変更のお知らせとご報告 皆さんにご報告とお知らせです。 やっとコロナワクチン接種できることになり、今月6日に1回目、27日に2回目のワクチンを接種することになりました。もともとは、…

お知らせ／スタジオからの重要なお知らせ レッスン本数が増えました。 姿勢改善ヨガ level★〜★★運動が苦手でも無理なく楽しく続けて頂けることができます。筋力と体力の維持・向上や身体の歪みの矯正、姿…

サヴァーサナで心と身体をリラックス 皆さんいかがお過ごしですか？ いよいよ夏本番。暑い日が続くと、疲れやすい、眠りが浅い、食欲不振などの症状が出ることはありませんか。これといった病気ではないのに不調が…

夏バテ対策にはスタジオtomont.でヨガを 皆さん、いかがお過ごしですか？7月、梅雨明けも近づき本格的な夏到来！！暑いと呼吸が浅くなったり、冷たいものをとりすぎて内臓機能が低下したり、体が重い、だる…

6月7月のレッスンご予約開始致します こんにちは。皆さん、いかがお過ごしですか。6月7月のレッスンご予約開始致します。6月7月は夏季や雨季の始まりなど、自然とともに体調が揺らぎやすい時期でもあります。…

回数券ができました。 こんにちは。 当スタジオに回数券ができました。 体験レッスン 体験レッスン2lesson　¥2,000 有効期限2週間※レンタルマット付き体験後入会で入会金6000円→0円‼️‼…

NEWレッスンがスタート！ 初めてピラティス 皆さんこんにちは。 遅くなりましたが、４月５月のレッスンスケジュールご予約開始致しております。４月からレッスン本数も増えnewレッスンもございます。この公…

会員様専用のご紹介カードができました。 皆さん、こんにちは。もうすぐ3月。春到来ですね。何かを始めたくなる季節。ヨガ・ピラティス始めてみませんか？体験レッスン２回 ¥2,000 (有効期限２週間)３月…

instagramをはじめました。 ヨガ・ピラティススタジオtomont.のinstagramを開設いたしました。奈良市東登美ヶ丘にあるヨガ・ピラティススタジオtomont.のinstagramはこち…

NEWレッスン 肩凝り改善ヨガが始まります。 皆さんこんにちは。３月までのレッスンスケジュールの御予約開始致します。NEWレッスン。肩凝り改善ヨガ。毎週金曜日14時〜15時までのレッスン始まります。ヨ…

LINEを開設しました。 奈良市東登美ヶ丘にあるヨガ・ピラティススタジオtomont.のLINEはこちらからLINE友だち追加できます。 このQRコードの読み取りでも友だち追加できます。tomont…

奈良市東登美ヶ丘にヨガ・ピラティススタジオtomont.がオープンしました。 初めまして。ヨガ・ピラティス専門スタジオtomont.です。 少人数制のセミプライベートレッスンで、初心者から運動に自信が…