持ち物

Belongings

マット、フロップス等は無料で貸出しております。
更衣室はございませんので服の中に着用して頂くか御手洗いでのお着替えになります。ご了承ください。

通常レッスンは60分ですが皆様のレッスン時の身体の様子をみながらレッスンを行いますので、時間多少前後する場合がございます。ご了承ください。
ママヨガでは、お子様はお母様の見守りのなかでヨガレッスンを行っていきます。途中でお子様がぐずられたりしたときはレッスン途中でも遠慮なくお子様を優先して頂いて大丈夫です。
お食事はレッスン開始１時間前までにお済ませください。
講師はニ児の母のため、子どもの風邪等で急にレッスンを中止する場合がございます。
災害などにより安全に支障がでる場合も中止させて頂くことがございます。ご了承ください。
新型コロナウイルスの影響により発熱などの自覚症状がある方は参加をお控え頂きますようご協力お願い致します。